Inhaltsstoffe der Mutter­milch

Wunderwerk der Natur

Muttermilch in Bildern und Texten

Wussten Sie, dass Muttermilch über 200 unterschiedliche Inhaltsstoffe enthält, deren Zusammenspiel einzigartig ist? Diese lebendige Mischung passt sich kontinuierlich an die Bedürfnisse des Kindes an. Kein künstliches Produkt kann diese Komplexität ersetzen.

Der Hebamme, Autorin und Künstlerin Birgit Heimbach gelingt es mit ihren Illustrationen, die komplexen Inhalte so zu veranschaulichen, dass das Gelernte mithilfe von Assoziationen, Wortspielen und ungewöhnlichen Bildern verknüpft und dadurch im Gehirn verankert wird. Diese Seite ist eine Hommage an Birgit Heimbach und an die Wunderwelt der Muttermilch.

Milchgebende Zellen – auch aus dem Labor

Neue Untersuchungen der Zellen in der Muttermilch zeigen, dass es verschiedene Typen von Laktozyten gibt. Stammzellen der Laktozyten lassen sich sogar so züchten, dass sie weiterhin Milchkomponenten p...

Von Birgit Heimbach | DHZ 08/2025

Adipositas aus dem Fläschchen

Stillen hat im Vergleich zu Muttermilchersatznahrung präventive Wirkungen gegen Übergewicht und Diabetes. Die Weltgesundheitsorganisation und die Lancet Breastfeeding Series Group setzen sich daher...

Von Dr. Bodo Melnik | DHZ 10/2024

Metabolische Hormone in der Muttermilch

Gesunder Appetit

Muttermilch enthält Hormone, die Hunger, Appetit und Sättigung regeln. Sie steuern auch im späteren Leben die Menge der Nahrungsaufnahme und den Glucosestoffwechsel.Unabhängig von der...

Von Anna Brodersen | DHZ 09/2024

Kreatin und Vitamin B12

Schneeweißchen und Rosenrot

Eine ausschließlich vegane Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit birgt gesundheitliche Risiken für Mütter und ihre Kinder. Für genügend Vitalität fehlt dann das weiße Kreatin...

Von Prof. Dr. Theo Wallimann | DHZ 04/2019

Lactoferrin

Eisen-Bringdienst

Lactoferrin ist ein essenzielles Protein in der Muttermilch. Es übernimmt eine starke Rolle im Eisenstoffwechsel. Außerdem bekämpft es krankmachende Bakterien. Was kann das Milchprotein noch...

Von Birgit Heimbach | DHZ 03/2019

Epigenetische Wirkung von Muttermilch

Arbeitsbiene oder Königin?

In der Kurzgeschichte »Gelee Royale« von Roald Dahl wirkt der Futtersaft für Bienenköniginnen enorm wachstumsfördernd auf einen Säugling. Wie steht es in Wirklichkeit um die epigenetische...

Von Dr. med. Sebastian Hentsch | DHZ 03/2019

Illustrationen von Birgit Heimbach

Birgit Heimbach, Hebamme und langjährige Redakteurin der DHZ

Birgit Heimbach

Hebamme, Illustratorin und Journalistin. Mehr erfahren

Birgit Heimbach, Hebamme und langjährige Redakteurin der DHZ

Birgit Heimbach

Hebamme, Illustratorin und Journalistin. Mehr erfahren

Slide 1
Illustration zeigt die Sättigung eines Kindes beim Trinken von Muttermilch. Hormone, die durch die Muttermilch aufgenommen werden, regulieren den Appetit.
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Staphylococcus aureus

In goldener Rüstung

Das Bakterium Staphylococcus aureus (SA) befindet sich nicht nur an vielen Stellen auf der Haut, sondern auch in der Muttermilch. Birgt dies gesundheitliche Probleme für den Säugling?Lange galt es,...

Von Birgit Heimbach | DHZ 10/2019

Carotinoide und Vitamin A

Natürliche Sonnenbrille

Carotinoide, darunter die Provitamine A und Retinol, die freie und vom Körper nutzbare Form von Vitamin A, sind vor allem wichtig für die Augen: Sie sorgen für Sehkraft, Lichtschutz und...

Von Jens Heidrich | DHZ 08/2019

Muttermilch

Wasserkraft

In welchem Verhältnis stehen Muttermilch und Wasser? Welche Rolle spielen der pH-Wert und die wichtigsten Ionen Kalium, Natrium und Chlorid in der Muttermilch? Warum kann Trinkwasser für Säuglinge...

Von Jens Heidrich | DHZ 06/2019

Bücher der Illustratorin Birgit Heimbach

Wissen über Muttermilch live

Human Milk Oligosaccharides

»Wenig-Zucker« für den Darm

Weltweit wird geforscht an Human Milk Oligosaccharides (HMO), denn sie besitzen einige nützliche Eigenschaften: Diese Mehrfachzucker in der Muttermilch versorgen die Darmflora, wirken...

Von Birgit Heimbach | DHZ 08/2020

Wiedergeburt durch Stammzellen

Dass die Muttermilch Stammzellen enthält, ist erst gut zehn Jahre bekannt. Einige ForscherInnen haben sich darauf spezialisiert, ihre Besonderheiten zu untersuchen. Sie fanden heraus, dass...

Von Birgit Heimbach | DHZ 05/2020

Nützliche Killersubstanz: HAMLET

Zwei Stoffe in der Muttermilch verschmelzen im Magen des Säuglings zu einem Stoffkomplex und werden dabei zur Waffe: HAMLET kämpft gegen Krebszellen und macht Bakterien, die gegen fast alle...

Von Birgit Heimbach | DHZ 02/2020

Prolaktin und Serotonin

Sensibles Wechselspiel

Zwei Hormone passen die Milchmenge an den jeweiligen Bedarf an. Prolaktin als Milchbildungshormon und Serotonin als Hemmstoff der Milchbildung steuern die Aktivitäten in den Brustdrüsen. Das...

Von Birgit Heimbach | DHZ 12/2019

Bifidobakterien und Laktobazillen

Erste Siedler aus der Muttermilch

Mit der ersten Milch nimmt das Neugeborene Bifidobakterien und Laktobazillen auf, die über den Magen in den Darm wandern. Dort bilden sie die Anfangsflora und produzieren wertvolle Milchsäure. Im...

Von Birgit Heimbach | DHZ 07/2021

Calprotectin

In friedlicher Mission

Das Immunsystem des Neugeborenen muss reifen. Dabei spielen nach der Geburt extrem hohe Konzentrationen des Calprotectins eine große Rolle – auch als Alarmine bezeichnet. Sie verhindern...

Von Birgit Heimbach | DHZ 05/2021

Lysozym und Lactalbumin

Im Anfang war ein Milchfeld

Der norwegische Biologe Prof. Dr. Olav Oftedal erforschte die Evolution der Muttermilch. Er hat die Entstehung der Ur-Brust und der Ur-Milch mit ihren Bestandteilen Lysozym und Lactalbumin ergründet.....

Von Birgit Heimbach | DHZ 03/2021

Oxytocin und Vasopressin

Signalwege zwischen Liebe und Furcht

In den vergangenen Jahrzehnten wurde nur in wenigen Studien untersucht, ob und wie Oxytocin auf Säuglinge wirkt, wenn sie das Hormon mit der Muttermilch aufnehmen. Inzwischen weiß man von...

Von Birgit Heimbach | DHZ 12/2020

Stillen veranschaulichen

Metalle in der Muttermilch

Strichcode im Milchzahn

Anthroplog:innen und Paläontholog:innen können an den Zähnen ablesen, wie lange ein Mensch gestillt wurde. Fast wie ein Barcode zeigen die gespeicherten Metalle Calcium, Barium, Strontium und Zink...

Von Birgit Heimbach | DHZ 04/2023

Jod: wichtig für den IQ

Seit Jahren sinkt die Jodversorgung in Deutschland und anderen europäischen Ländern. Die Bedeutung einer ausreichenden Zufuhr während der Schwangerschaft ist allgemein anerkannt. Doch die Rolle...

Von Birgit Heimbach | DHZ 09/2022

Vitamin D

Weitreichende Verästelungen

Bei Mädchen und Frauen bilden sich schon während der Embryonalentwicklung, dann in Pubertät und Schwangerschaft im Brustgewebe die Milchgänge aus. Sie sprießen und verzweigen sich, um später...

Von Birgit Heimbach | DHZ 04/2022

Aroma von Muttermilch

Geschmack der Geborgenheit

Locken Duftstoffe in der Milch ein Baby zur Mamille und erkennt es an einer individuellen Geruchs- und Geschmackssignatur die Milch seiner Mutter? Ändert sich das Aroma von Muttermilch im Laufe der...

Von Dr. Helene Loos | DHZ 12/2021

Blutstillung durch Muttermilch

Die hämostatischen Eigenschaften von Muttermilch untersuchte ein internationales Forscher:innenteam, darunter der Hämatologe Prof. Dr. Johannes Thaler von der Medizinischen Universität Wien. Alles...

Von Birgit Heimbach | DHZ 02/2024

Exosomen der Muttermilch

Weitreichende Programmierung

Am Beispiel zahlreicher neu entdeckter Wirkungen der Milch-Exosomen (MEX) wird deutlich, dass Muttermilch nicht nur der Ernährung des Säuglings, sondern parallel dessen immunologischer,...

Von Dr. Bodo Melnik | DHZ 11/2023

Nekrotisierende Enterokolitis (NEC)

Frauenmilch schützt Früh­geborene

Ein Mehrfachzucker in der Muttermilch schützt am besten gegen Nekrotisierende Enterokolitis (NEC), die vor allem sehr kleine Frühgeborene betrifft: Disialyllacto-N-Tetraose (DSLNT). Über das...

Von Birgit Heimbach | DHZ 09/2023

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