Kriechstrom abstellen!

Ich weiß gar nicht mehr, von welcher klugen Frau dieser Gedanke kam, der mir immer wieder durch Durststrecken geholfen hat. Es war einer dieser blöden Tage mit grenzenloser Erschöpfung von zu viel Arbeit und zu wenig Schlaf, zu vielen frustranen Geburtseinleitungen und zu wenig dicken zufriedenen Babys. Ich jammerte. Und sie sagte: »Warte mal, du hast eine schiefe Bilanz. Sieh es mal so: Du funktionierst wie eine Autobatterie. Deine Lichtmaschine generiert Strom aus verschiedenen Quellen. Dazu gehören Schlaf, gutes Essen, Entspannung, Zeit mit Freunden und deiner Familie, eine schöne Geburt, ein Sonnenaufgang mit Vogelgesang, eine Stunde Yoga oder Auspowern beim Sport. Und dann gibt es die Verbraucher. Viel Strom brauchst du für schwere Arbeit und hohe Geschwindigkeit, den dritten Nachtdienst mit fünf Geburten, einen Notfall, den du bewältigt hast. Ein mäßiger, aber konstanter Verbrauch liegt im normalen Wahnsinn. Und dann gibt es die gemeine Stelle: Kriechstrom! Der zieht Energie für alles, was nicht abgeschlossen ist. Kriechstrom laugt dich aus. Schau mal, wo in deinem Leben Kriechstrom ist: die alte Freundin, bei der du dich schon lange melden wolltest. Das Gespräch mit der Chefin, das du seit Monaten aufschiebst. Das geburtshilfliche Problem in der Sprechstunde neulich, zu dem du nachlesen wolltest ….

Und damit sind wir bei der Bilanz: Es ist kein Problem, anstrengende Sachen zu machen, wenn du dafür sorgst, dass genug Energie wieder reinkommt. Schau nach, wo Kriechstrom ist. Beende ihn – so oder so. Und schon passt es wieder.«

Warum mir dieses Beispiel gerade wieder einfällt? Weil ich bei einer kollektiven Stromtankstelle für Hebammen sitze, der 13. Konferenz für Forschung zu normaler Geburt, der Normal Labour & Birth Research Conference in den USA. Hier tanken jedes Jahr etwa 300 Hebammen aus aller Welt Energie. Wir kommen als erschöpfte Idealistinnen und gehen als satte, glückliche Kolleginnen, nachdem wir hier in Oxytocin gebadet und unsere Batterien aufgeladen haben. Heute gebe ich Ihnen gern ein wenig Energie davon ab, wenn Sie mögen.