Annett Schpeniuk
Beiträge in der DHZ
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DHZ 11/2022
Yoga nach Kindsverlust
Leise wie ein Schmetterling
Wenn es nach der Geburt still bleibt, wird es meist auch still um die Gebärenden. Aber in ihrem Inneren toben starke Gefühle und quälende Gedanken, denen sie sich hilflos ausgeliefert fühlen....
Von
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DHZ 10/2022
Fünf Yoga-Übungen für den Alltag
Geerdet zur eigenen Mitte
Diese fünf Yoga-Übungen können helfen, Veränderungen rund um die Geburt ihres Kindes anzunehmen. Auch Hebammen können üben, im Alltag für einige Momente innezuhalten. Wer Yoga selbst...
