Bewegung und potenzielle Beschwerden stehen in engem Zusammenhang. Gerade Schwangere mit weicherem Bindegewebe und wachsendem Bauchumfang spüren dies zunehmend bis zur Geburt. Nach einer Anleitung im Sinne der Spiraldynamik® können sie neu- oder wiedererlernte Bewegungen im Alltag umsetzen – im Wochenbett und im späteren Leben.
Abbildung 1: Spiegelsymmetrische Einrollung von Kopf und Becken
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