Das Becken erfüllt vielfältige Aufgaben. Das Gewicht des Oberkörpers muss auf zwei Beine verteilt werden, empfindliche Organe sollen geschützt sein, Stöße abgefangen werden. Knochen, Gelenke, Muskeln und Bänder müssen im Team arbeiten. Wer ein inneres Bild der Beckenbewegungen entwickelt, kann sie verändern und verbessern.

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